tag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post3938231524675408636..comments2016-03-15T08:37:26.724+01:00Comments on Koyamas family: Ať dělám, co dělám...koyamahttp://www.blogger.com/profile/01721934626926929305noreply@blogger.comBlogger26125tag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-30504970786533211142008-04-24T12:37:06.000+02:002008-04-24T12:37:06.000+02:00Jirko,u kraulových nohou musíš nohy v kotníku úpln...Jirko,u kraulových nohou musíš nohy v kotníku úplně uvolnit a špičky se stočí trochu dovnitř (takže jako šmajdáš) - takto kopat ti půjde líp. Jinak myslím, že ty nohy souvisí i s horší prací horní poloviny těla hlavně při nádechu.Pavlína (bývalá plavkyně, nyní trenérka děti na malém městě :-))pavlinoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-52593605364313035442008-04-24T12:49:13.000+02:002008-04-24T12:49:13.000+02:00Jo, Pavli, máš naprostou pravdu. Petr Valeš mi toh...Jo, Pavli, máš naprostou pravdu. Petr Valeš mi tohle na kempu v Chrudimi, taky často zdůrazňoval. Hlavně tu chybu dělám levou nohou. Neuvolněná, přitažená (jak fajfka) k holeni. Jenže průšvih je v tom, že já jak vlezu do vody, pořádně nevím, co s tím svým tělem dělám a jsem prostě rád, že se udržím u hladiny. To víš 28 let neplavec. :o) No a k horní polovině těla jsem se vlastně ještě ani nedostal, právě proto že nemůžu odstranit tu zásadní chybu nohou.koyamahttp://koyamasfamily.blogspot.com.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-28288082988862331632008-04-24T14:00:21.000+02:002008-04-24T14:00:21.000+02:00A to jsem myslel, že horší než Luckyboy to nemůže ...A to jsem myslel, že horší než Luckyboy to nemůže být... Zvýšit frekvenci a snížit rozsah by byla moje rada.forestnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-14691337187576397832008-04-24T15:07:15.000+02:002008-04-24T15:07:15.000+02:00Foreste, díky za upřímnost. V poslední době se o v...Foreste, díky za upřímnost. V poslední době se o vyšší frekvenci snažím (jak je to s rozsahem zatím netuším). Pak ale udýchám sotva několik bazénů při tempu o 15-20 s na stovku pomalejším než zveřejněným pastylem. Tím dokážu \"uplavat\" i 1500m (zatím těsně pod 35 minut).koyamahttp://koyamasfamily.blogspot.com.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-9536252662090841782008-04-24T15:42:16.000+02:002008-04-24T15:42:16.000+02:00Škoda, že se nedochovalo video z mého prvního plav...Škoda, že se nedochovalo video z mého prvního plaveckého kempu. To by byla konkurence tvým záběrům!:-) Zato teď se musím pochválit, asi přece jen plavu o fous líp než ty. Jj, jsem dobrej, klidně půjdu na nějaký triatlon:-)vl001noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-71279524763131530342008-04-24T16:08:55.000+02:002008-04-24T16:08:55.000+02:00Zajímavý styl :-). Hrozně by mě zajímalo, jak vypa...Zajímavý styl :-). Hrozně by mě zajímalo, jak vypadám při tom mým plavání ( plácání?) já :-).Aldamanhttp://aldaman.bloguje.cz/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-62620534064572813402008-04-24T16:28:44.000+02:002008-04-24T16:28:44.000+02:00->vl001: A to já klidně taky. :o)->Aldaman: ...->vl001: A to já klidně taky. :o)->Aldaman: Když vidím Tvé časy bez nějakého tréninku, zaručeně to tak hrozné nebude.koyamahttp://koyamasfamily.blogspot.com.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-65520215215425074202008-04-24T16:51:26.000+02:002008-04-24T16:51:26.000+02:00No nevím nevím. Zdá se mi, že hodně házím hlavou p...No nevím nevím. Zdá se mi, že hodně házím hlavou při nádechu a celkově se nějak kroutím, ale možná to přispívá k rychlosti :-). Ale i s tímto stylem se na nějaký ten tritlon podívám :-)Stačí se trochu více zaměřit na styl a hned to bude lepší :-) Hodně zdaru :-).Aldamanhttp://aldaman.bloguje.cz/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-29359896270107528562008-04-24T17:27:16.000+02:002008-04-24T17:27:16.000+02:00Mě se to zdá jako normální styl, jako bych viděl s...Mě se to zdá jako normální styl, jako bych viděl sebe. Jsem snad nenormální? :-))milannoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-23802166397763366172008-04-24T18:11:58.000+02:002008-04-24T18:11:58.000+02:00Kroucení určitě k rychlosti nepřispívá, Aldamane :...Kroucení určitě k rychlosti nepřispívá, Aldamane :o), ale stačí, když srovnáš nohy k hladině a netáhneš je po dně jako já a jsi hned výrazně rychlejší.Milane, já se tedy rozhodně cítím naprosto normální. Jen se v bazénu najde dost prsařů, kteří prostě plavou rychleji než já. :o) O kraulerech nemluvě. :o)koyamahttp://koyamasfamily.blogspot.com.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-52353720497160441952008-04-24T23:59:48.000+02:002008-04-24T23:59:48.000+02:00NO docela dobrý, ta muzika tomu dala šťávu, takže ...NO docela dobrý, ta muzika tomu dala šťávu, takže jsem dodíval až do konce. Já jako taky špatný plavec ti říkám, že mi to líbilo, to chce jen plavat trošku častěji.3COPhttp://jirvla.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-29741742684678420082008-04-25T10:06:49.000+02:002008-04-25T10:06:49.000+02:00Jedinou výhodu, co asi mámc( nebo aspoň si to mysl...Jedinou výhodu, co asi mámc( nebo aspoň si to myslím), že mi docela jde kopání nohami, takže to vychýlení při kopu, o čem se psalo , dělám automaticky, ještě zlepšit horní část těla a budu super plavec :-).Aldamanhttp://aldaman.bloguje.cz/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-817870540783912162008-04-25T11:53:05.000+02:002008-04-25T11:53:05.000+02:00->3COP: Upřímně. Kdyby mě plavání bavilo, stejn...->3COP: Upřímně. Kdyby mě plavání bavilo, stejně jako běh, byl bych v bazénu skoro každý den. Jenže já se nějak ne a ne zlepšit, takže mě to příliš nebaví. A protože mě to moc nebaví, tak se mi do bazénu moc nechce. A protože do bazénu moc nechodím, tak se nějak nemůžu zlepšit.....no prostě začarovaný kruh. :o) :o(koyamahttp://koyamasfamily.blogspot.com.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-18224381625455091762008-04-25T11:57:01.000+02:002008-04-25T11:57:01.000+02:00->Aldaman: Nevím, co na to řeknou Ti, co opravd...->Aldaman: Nevím, co na to řeknou Ti, co opravdu umí plavat, ale mě se zdá, že zlepšit techniku horní poloviny těla je jednodušší než zapracovat na práci nohou. Takže máš nejspíš dost výraznou výhodu. Závidím. :o)koyamahttp://koyamasfamily.blogspot.com.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-63703234898953798042008-04-25T12:50:39.000+02:002008-04-25T12:50:39.000+02:00Koyamo, myslím, že ty nohy zbytečně démonizuješ. M...Koyamo, myslím, že ty nohy zbytečně démonizuješ. Máš přirozený sklon plavat dvoukopem, to není nic neobvyklého. Kristýnku od mala učí šestikop, umí padesátku jen nohama jako rybka a stejně na dlouhých tratích automaticky přejde na dvoukop. Nikdo z trenérů jí to nevytýká, prostě je to pro někoho přirozené. Jen u krátkých tratí ji nabádají, ať si uvědomí, že musí kopat šestikop. Pravda, nemá ten dvoukop tak široký jako ty (což u tebe způsobuje chyba horní poloviny těla - blbý začátek záběru, díky kterému se kroutíš, ne nohy). Poloha tvého těla není zdaleka tak špatná, jak tvrdíš. Míval jsem nohy mnohem níž:-)vl001noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-20351910764233868262008-04-25T14:55:49.000+02:002008-04-25T14:55:49.000+02:00Dobrá. Logicky mi taky vyplývá, že ten hluboký kop...Dobrá. Logicky mi taky vyplývá, že ten hluboký kop by mohla mít na svědomí chyba někde nahoře u hladiny (myslel jsem, že nádech). Takže se ptám: Jak konkrétně mám špatný začátek záběru?koyamahttp://koyamasfamily.blogspot.com.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-50545478254070791522008-04-25T15:59:59.000+02:002008-04-25T15:59:59.000+02:00Tvé záběry nejsou tak vypovídající jako u prvního ...Tvé záběry nejsou tak vypovídající jako u prvního plavce, chybí záběr zepředu. Ruka ve vodě ti jde hned do záběru, aniž by se sklouzla (to vidět je a je to dost problém:-)) a zřejmě kus přes osu (to vidět není, ale u všech \"kroutících se\" to tak zatím bylo:-)). Dáváš ruku taky zbytečně hluboko, nebere správně vodu, měl bys ji víc ohnout a najít si správný úhel, kde pořádně zabereš. To však asi s kroucením přímo nesouvisí.Hele a nezapomeň, že neumím plavat. Navíc máš v zásobě jistě dost rad od teamu Petra Valeše a tyto rady jsou jistě kvalifikovanější:-)vl001noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-76653092474979984792008-04-25T16:06:38.000+02:002008-04-25T16:06:38.000+02:00Účelem mé předchozí poznámky bylo jen napsat, že d...Účelem mé předchozí poznámky bylo jen napsat, že dvojkop sám není přímo chyba. Pokud jsi rozený dvoukopáč, je logické, že ti cvičení na nohy jdou hůř než ostatním. I při správném provedení bude dvojkop vždy vypadat jinak než šestikop, bude širší a \"hlubší\".A jestli máš pocit, že jsou nohy problém, kopej a kopej. Já před třemi roky myslel, že umřu, když jsem měl plavat 50m jen nohy. Čas téměř 2 minuty a nohy bolely jako po maratonu:-) A teď před měsícem jsem si zaplaval 800m nohy vcelku. Sice to plavu pomalu, ale jinak na tom nic není:-)vl001noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-28465273860920285672008-04-25T16:29:26.000+02:002008-04-25T16:29:26.000+02:00->vl001: Díky. Pokud bych i připustil možnost, ...->vl001: Díky. Pokud bych i připustil možnost, že neumíš plavat (což mi s osmi sty metry kraulových nohou nejde příliš dohromady), pořád máš za sebou tolik kempů, že to oko na chyby musíš mít. I já po jednom kempu občas (na druhých) vidím nějakou tu chybu. A rad z kempu je samozřejmě dost, jen se většinou týkají nohou, protože levou nohu na mě Petr Valeš viděl jako tu nejzásadnější chybu, bez jejíhož odstraněné se prý nehnu z místa (a to doslova :o).Teď tu padesátku nohama uplavu stěží. Na kempu jsem jí ani nedal (se trojím přikopnutím prsařským kopem 2:36).koyamahttp://koyamasfamily.blogspot.com.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-41389127142268941632008-04-25T20:13:18.000+02:002008-04-25T20:13:18.000+02:00Prosím tě Jiříku. Mám prosbičku, co je to za sklad...Prosím tě Jiříku. Mám prosbičku, co je to za skladbu, která podbarvuje ten videoklip. Fakt se mi to líbí. Zjistíš mi to?3COPhttp://jirvla.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-74144690719469140512008-04-25T20:24:02.000+02:002008-04-25T20:24:02.000+02:00->3COP: Honza, tedy Hustey, už mi to říkal a já...->3COP: Honza, tedy Hustey, už mi to říkal a já to zase zapomněl. Až s ním budu mluvit, zeptám se ho. Jestli Ti, Jirko, dřív neodpoví tady sám. :o)koyamahttp://koyamasfamily.blogspot.com.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-72822517978933848252008-04-26T17:34:42.000+02:002008-04-26T17:34:42.000+02:00Pěkné video.Byl bych docela zvědavý jak by na vide...Pěkné video.Byl bych docela zvědavý jak by na videu vypadalo moje kontrolované tonutí?vefishttp://vefis.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-10116917907645259142008-04-26T18:34:15.000+02:002008-04-26T18:34:15.000+02:00v první řadě jsi tvrdej jako dřevo, je potřeba se ...v první řadě jsi tvrdej jako dřevo, je potřeba se ve vodě trochu uvolnit. Doporučuju Ti zařadit do tréninku plavání nohou z jednou rukou připaženou a druhou kraulová tempa. Po bazénu ruce střídat. Dá se cvičit i s pasívní rukou vzpaženou.Neboj se zařadit do tréninku ploutve, na uvolnění kotníku vynikající.A nakonec: po přečtení hafo Tvých nářků, jak plaveš blbě, jsem byl překvapen, že to není zase až taková hrůza:-)Přeju hodně trpělivosti a úspěchů.jmaselniknoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-33731288846264952402008-04-28T00:27:50.000+02:002008-04-28T00:27:50.000+02:00->jmaselnik: Díky za povzbuzení. :o) S ploutvem...->jmaselnik: Díky za povzbuzení. :o) S ploutvemi občas plavu - když plavčictvo dovolí. A to první technický cvíko zkusím, to bude maso. :o)koyamahttp://koyamasfamily.blogspot.com.cznoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-530843303670228519.post-7897126543035561982008-04-28T02:33:37.000+02:002008-04-28T02:33:37.000+02:00->3COP: Hudba je od Mory Kanté - Yeke Yeke (Har...->3COP: Hudba je od Mory Kanté - Yeke Yeke (Hardfloor edit). Ke slyšení např. ve filmu Pláž :-)Husteyhttp://hustey.hu.cznoreply@blogger.com