...
pondělí 31. prosince 2007
pátek 28. prosince 2007
čtvrtek 27. prosince 2007
úterý 25. prosince 2007
Vánoční běhy
Prvním ze dvou vánočních běhů byl Vánoční běh Brodcemi. Start v Kadani u Kadaňského stupně. Je to po běžeckém restartu první závod a tak si moc velké naděje na excelentní čas nedělám. Reálné přání je, dát 12km za 54 minut. To je tempo 4:30/km. S tímhle cílem se stavím na start kousek za Vefise. Předpokládám, že on by mě k tomuto času mohl dotáhnout. Jak jsem sledoval jeho předchozí výkony v Zimním běžeckém poháru, připadá mi, že by tento čas měl být v jeho silách. Dáša má cíl kvalitně potrénovat. Včera běžela pětadvacítku a tak dnes chce dosáhnout času pod 70 minut.
středa 19. prosince 2007
Jak naučit plavat kovadlinu
Co vám mám lidi povídat. Věděl jsem, že jsem špatný plavec. Na základce jsem byl druhým nejhorším plavcem ze třídy. Horší byl už jen spolužák, který plakal, když mu voda šplouchala na lýtka. Já do té vody vlezl alespoň po krk. Nějak jsem také tušil, že jsem špatným plavcem, protože mám plavecky špatné hlavně nohy. Ale že je to jen jedna a že s ní bude taková práce, to jsem vážně nečekal.
čtvrtek 13. prosince 2007
středa 12. prosince 2007
Maratón v podzemí: Dole v dole
A jak to na Unter-Tage Sparkassen Marathonu v Brügman-Schacht pokračovalo?
úterý 11. prosince 2007
Maratón v podzemí: Dolů do dolu
Maratón v dole? 700 m pod zemským povrchem? Teplota 25 stupňů a 30% vlhkost vzduchu? Na desetikilometrovém okruhu převýšení 310 m? Chtěla bych to běžet?
pátek 7. prosince 2007
Z rodinného šuplete: Švestkový štěk
Dopředu upozorňuji (a trochu se tím i omlouvám), že tento příspěvek nebude sportovní. Rodinný šuplík se pomalu vyprazdňuje a vykukují na mě i články s nesportovní tématikou. Brzy budou růžky šuplíku vyškrabány a budeme muset nadzdvihnout falešné dno. :o) Takže, kdo chce, nechť čte dál. Kdo je zklamán, protože čekal něco sportovního, toho k ničemu nenutím.
úterý 4. prosince 2007
Jak se dají na internetu vyhledat stupně vítězů
Není to tak dlouho, co jsem na internetu objevil, že se letos pořádá v Unhošti Sokolský běžecký pohár. Nakoukl jsem tedy do průběžných výsledků a překvapeně jsem zjistil, že se Dáša pohybuje díky maratónu na třetím místě. (I tady, stejně jako v karlovarské lize, je maratón bodově velice ceněný.) A protože Čertovská pětka nekolidovala s žádnou plánovanou akcí a zároveň to byl poslední závod poháru, jehož vyhlášení následovalo ihned po závodě, do Unhoště jsme vyrazili. Byla by škoda pustit šanci na pódiové umístění v dalším z pohárů.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)