pátek 26. září 2008

Baroko maraton

Účast na tomto maratónu vymyslel, naplánoval, a pak nás oba přihlásil Jirka. Já jsem jen kývla, že když jsem se dobře po maratónu v Kladně zregenerovala, tak si zaběhnu hned další víkend nějaký ten maratónek.
Kvůli pracovnímu vytížení v týdnu jsem ani nějak nezaregistrovala, že se jedná o jeden okruh, jen že jde o dost velké převýšení. Stejně jsem hodlala běžet jen na pohodu na účast, věřila jsem v čas pod 5 hod. a doufala, když se vše vydaří, v čas okolo 4:30 hod. V den závodu ale nebylo moc příjemné počasí, zataženo, foukal vítr a já nevěděla, jak se rozhodnout ohledně oblečení. Když to podcením, zmrznu. Když se navleču jak pumpa, potáhnu se zbytečně s dalšími stovkami gramů navíc. Startovali i otužilci v tílku a trenýrkách. Já si vzala dlouhé legíny, tílko s neprofukem a triko s dlouhým rukávem, pak ledvinu, abych sebou měla dost jídla a cukříků. (Ne pro koníčky na pastvinách, ale pro sebe. :) Na nástěnce jsem si prohlédla graficky znázorněný a také slovně popsaný profil trati. Do 20. km bude největší stoupání, pak už to vypadá brnkačka. Na startu ještě nějaké to foto běžců s organizátory v barokních kostýmech. Zaváhala jsem, nenacpala jsem se k nim do záběru.
Po odstartování jsme proběhli jedno kolečko areálem, Baroko maraton: Na startupo výběhu na stezku podél říčky se přese mě převalila skupina běžců, snad jsem zas tolik nepřepálila. Přišlo první prudší stoupání a mě ještě dva povídající si běžci v netradičním běžeckém oblečení (punčocháče + bermudy) předběhli, já jen jednoho chodícího. Při pobíhání lesními cestami se mi ti přede mnou vzdálili tak, že jsem je sotva zahlédla, a ten pán za mnou byl také v nedohlednu. Ještě že byla trať skvěle značená. Když jsem vyběhla z lesa a trať vedla po polních cestách, začalo mi být zima. Blahořečila jsem tílku s neprofukem, láteřila, že jsem si nevzala rukavice. Trať vedla střídavě mezi poli a v lese, pořád se pomalu a nenápadně stoupalo. Blížil se 15. km a já byla už dost vymrzlá a zvažovala jsem, jestli to vydržím celý závod. Označení 15. km jsem přehlídla. Začala jsem jíst tyčinku, abych měla dost sil na kopec před 20. km. Žádné stoupání nepřicházelo, naopak do Manětína se sbíhalo s kopce. Moc hladu jsem sice neměla, ale na občerstvovačce jsem si přesto dala kus banánu, abych se při trávení trochu ohřála. Z Manětína jsme vyběhli do niv říčky Střely. Údolí Střely bylo fajn, žádný vítr, rovinka. Několik lávek. Začala jsem se zahřívat. U občerstvovačky na 25.km jsem se při jedení banánu dala do řeči s organizátory. Pán mi místo rukavic nabízel náhradní ponožky. Představila jsem si, jak mám pánovo ponožky až po ramena a raději jsem s díky odmítla. Dozvěděla jsem se, že kousek přede mnou jsou dva spoluběžci, z nichž jeden běží maratón prvně. S odhodláním, že někoho určitě ještě předběhnu, jsem vyrazila z občerstvovačky. Asi po 300 m stoupání byla rychlejší chůze, a tak jsem část kopce vypochodovala. Když jsem dorazila na vrchol, ukázalo se strmé klesání po rozbité silnici. No, při maratónu chuťovka. Co jsme vyběhli od řeky nahoru, to jsme na druhé straně hned seběhli zase dolů. Za chvíli jsem už před sebou uviděla jednoho běžce, což mě povzbudilo. Docvakla jsem ho až na občerstvovačce na 32.km, tam na něj čekal jeho spoluběžec v bermudách. Odtud už jsme běželi stejnou trať jako půlmaratónci. Kousek přede mnou se objevil další běžec, kterého jsem hodlala smáznout. Trvalo to ale až do další občerstvovačky. Pak už neměl síly odolávat. V podstatě jsem vydělávala na občerstvovačkách, všichni tam nějak dlouho odpočívali a moc se jim nechtělo do běhu. Koneckonců tam bylo co jíst a pít a i organizátoři měli vždy dobrou náladu. Na 35. km jsem doběhla dalšího běžce, ten se ani nějak nesnažil, bylo mu jedno, že ho předbíhám. Mě to předbíhání samozřejmě dělalo dobře, to přiznávám, ale nebylo to ono. Nejednalo se o mou kategorii. Až 5 km před cílem. Tam běžela trojice, Němka, Němec a pes. Přemýšlela jsem, kdo je z nich na tom nejhůř a jestli bude běžkyně závodit. No, když mě uviděla, přidala. Pak jsme vběhli na stezičku, kde se nedalo předbíhat, v pořadí Němka, pes, Němec, já. Netrvalo dlouho a terén se změnil, stezička vedla prudce dolů a klikatila se v lese. Na začátku byly dva vykřičníky, které upozorňovaly na to, že to nebude žádná legrace. Němka udělala dva kroky a okamžitě ustoupila stranou. Bylo vidět, že jí to dost bolí. Mě tedy úpony u kolen taky bolely, ale podařilo se mi to celkem rychle seběhnout. Pak už cesta vedla rovně a blížila jsem se Baroko maraton: Před cílemareálu Velké louky, přede mnou běžel Vašek Krejsa. Najednou začal hodně zpomalovat, až jsem ho doběhla, aniž bych nějak zvlášť chtěla. Když jsem byla na jeho úrovni, začal sprintovat a do cíle doběhl totálně zrušený (no ale přede mnou).
Doběhla jsem v čase 4:42 hod., letos pro mě celkem obvyklý čas. Musím přiznat, že po asfaltových kilometrových okruzích při 24 hodinovce i po 8 okruzích na maratonu před týdnem, to bylo příjemné osvěžení ducha i těla. I když to byl těžký terén (silnice tak max. 3 km), a tak i náročný maratón, regenerace byla ... nenacházím správné superlativy.
Druhý den jsem se v dobré náladě postavila na start téměř 7 kilometrového závodu v Bečově. Začátek závodu bylo stoupání asi 2,5 km. Pro mě žádný problém, akorát ta intenzita! Naposledy jsem trochu rychleji běžela v červnu závod v Jáchymově, jinak si všechno běhám na pohodu a na uběhnutí. Běžet rychleji mi bránily namožené břišní svaly. Předběhla jsem 2 veterány a 2 veteránky (1 v mojí kategorii) a skončila 2-3 minuty za svými nejlepšími výkony na této trati. Ovšem s nejrychlejším časem po porodu (byť oproti loňsku jen o vteřinu). To se mi ještě nestalo, že bych den po maratónu závodila. Závod jsem sice už párkrát běžela, ale nezávodila.
Do Plasů si určitě zase přijedu zaběhat. Prvomaratóncům bych tento maraton sice moc nedoporučovala, ale na druhou stranu, když ho zvládnou, pak nemusejí mít strach z dalších.
lady koyama

2 komentáře:

  1. Teda, vy jste správně cvoklá rodinka. :-) Dáváte si do těla. Jeden den maraton, druhý sedmičku, jindy to je varianta tří závodů během čtyř dnů... To bych ani nezkoušela, klobouk dolů před vámi.

    OdpovědětVymazat