pondělí 26. dubna 2010

Brdská stezka

Na rozdíl od závodu, který je poměrně dlouhý, bude tento příspěvek naopak dost krátký.
Na padesátku do Mníšku pod Brdy jsem odjela hlavně potrénovat na čtyřiadvacetihodinovku, která mě čeká v polovině května ve Francii. Možná jsem to pojala opravdu moc tréninkově, protože zlepšení oproti předchozím ročníkům bylo jen asi tří-, resp. čtyřminutové, kdežto Jirka tipoval, že bych vzhledem k tomu, co jsem natrénovala a jaké měla "tréninkové ukazatele" mohla vylepšit časy své "éry" po Matoušově narození minimálně o patnáct minut. Asi bych to zvládla, ale to už by nebyl ten pohodový trénink. Navíc se mi s Honzou Kotoučkem výborně běželo, příjemně povídalo a kilometry ubývaly. Ani jsme se nenadáli a byli jsme na pětatřicátém kilometru.
Tam jsem se rozhodla Honzu opustit a přidat. Přeci jenom alespoň trochu více se vydat bylo zapotřebí. Přece nemůžu ultramaraton doběhnout úplně svěží. :) Posledních asi čtrnáct kilometrů byl moc zajímavý zážitek. Předbíhala jsem jednoho běžce za druhým (ani jsem netušila, že jich tolik běží ;). Připadala jsem si, jako když letím. Přitom čas na 5 km jsem zlepšila jen o 1 min. z 33 na 32 min. Posledních 5 km jsem stlačila pod 30 min. Do cíle jsem předběhla asi 12 lidí a cílovou pásku protnula v čase 5:31:40. Obhájila jsem loňský veteránský titul mistryně ČR v kategorii 35-39 let. A poprosila bych zvídavou část našeho čtenářstva, aby se zachovali stejně jako historie, která se prý neptá z kolika běžkyň. :D
Na Brdskou stezku nedám dopustit, ráda se sem vracím a dokud mi bude sloužit zdraví, vracet budu. Letos jsem tu byla počtvrté a opět to byl moc příjemný zážitek v překrásné přírodě.
Mezičasy:
10.km 1:08:14
15.km 1:44:19  (36:05)
20.km 2:17:43  (33:24)
25.km 2:50:18  (32:35)
30.km 3:22:34  (32:16)
35.km 3:57:26  (34:52)
40.km 4:29:23  (31:57)
45.km 5:02:16  (32:52)
50.km 5:31:40  (29:24)
Výsledky.
Pár fotek.
lady koyama

4 komentáře:

  1. To bych měla spíš já Tobě Martino. Tvoje zlepšení v letošních výsledcích (nejen v Mníšku) je opravdu nepřehlédnutelné. Gratuluju.

    OdpovědětVymazat