....na My Treneeku.
středa 22. prosince 2010
středa 8. prosince 2010
Měsíc bláznivý
Za okny bubnuje do parapetu děšť a jeho kapky s čvachtáním dopadající do rozbředlého sněhu slibují na ráno ledovku. Já tu sedím, pitomě zírám do monitoru, rýma mě dusí a kašel mě trhá. Tak nějak to charakterizuje uplynulý šílený měsíc.
úterý 30. listopadu 2010
Tři Kadaně
Do Kadaně se na běžecké tratě vracím rád. Ani ne tak kvůli závodům samotným, které jsou většinou pod taktovkou místní pořadatelské celebrity Čeňka Filingra a tedy mnohdy velice...ehm... (jak to říct kulantně?) nesnadné. Mé návraty sem mají na svědomí z části přátelská atmosféra mezi běžci, z části tajemná krása historického centra města a v neposlední řadě také úchvatné přírodní scenérie Doupovských hor. Nikdy si nenechám ujít možnost udělat si alespoň krátkou procházku městem nebo, to v případě, že mám více času, si vyšlápnout na Svaťák, Úhošť či Mravenčák. Kdybych si měl vybrat, kde budu žít v Ústeckém kraji, byla by Kadaň jedním ze dvou v úvahu přicházejících míst.
úterý 16. listopadu 2010
Povídání o Velké kunratické
Za třemi vrchy a čtvero potoky, v temném hvozdu kunratickém leží místo, které je mnoha stovkami pobíhajících bláznů zváno třemi písmeny - CÍL. Cíl Velké kunratické. Tohoto bájného místa chtějí všichni ti blázni dosíci. Zajímavé na tom ovšem je, že to místo je zároveň zváno startem. Je to tedy také místo odkud chtějí všichni onoho pro ně bájného místa dosáhnout. Jak už jsme řekli – blázni.
pátek 12. listopadu 2010
Měsíc padajícího listí
Dlouho jsem zvažoval, jestli mám v naší momentální situaci psát říjnový souhrn. Nakonec jsem neshledal pádný důvod tenhle měsíc, kdy se kola starostí začala otáčet na plné obrátky, vynechat.
úterý 2. listopadu 2010
Jaké je to na dně
Nějak se nám v posledních letech nedaří. Loni jsem se domníval, že jsem na dně. Jenže já po tom dně, alespoň chodil. Stručně shrnuto, jen mě bolely achilovky. Letos ovšem Dáša na tom dně doslova leží.
pátek 8. října 2010
Waldsassen Stadtlauf
Těžko se mi to přiznává, ale občas je mi z mých momentálních výkonů trochu stydno. Co se tedy takhle jednou skrýt? Skrýt se mezi hobíky, kteří neumějí česky? Skrýt se sice v nevelkém, ale oproti regionálním běhům početném davu?
úterý 5. října 2010
pátek 1. října 2010
středa 29. září 2010
Běchovice: Vyležená forma?
Stojím v davu nedaleko památného třináctého patníku, z oblohy se řinou proudy studené vody a chlazení dokonale doplňuje protivítr, na který se všichni běžci určitě "moc těší". Na kontě posledních dnů mám kromě nevydařeného nočního pobíhání Prahou také rozlomený a stále ještě bolavý zub, týdenní virózu, ze které jsem se sotva vyškrábal a směšný tréninkový pád na bahně, při kterém jsem si tak šikovně přilehl pravou ruku, že jsem s ní bolestí v rameni nemohl ani pohnout a ani dnes by to bez neuměle provedeného tejpu ráno před zrcadlem nešlo.
úterý 14. září 2010
Tesco Night GP: Marnost ve tmě
Matka měst se nikdy moc do tmy neschová, ale tentokrát žije víc než kdy jindy. Zvědaví turisté koukají nevěřícně z věže Staroměstské radnice na to hemžení hluboko dole. Na běžce shlíží i Chrám Matky Boží před Týnem, jehož osvětlení bledne ve stínu tisíců lumenů, které nám osvětlují start i cíl. Mety, mezi kterými v už o dost temnějších uličkách a na nábřežích Prahy natočíme svou desítku.
úterý 7. září 2010
Měsíc zrní
Asi jedině tak, že by to zrní bylo celý měsíc mou jedinou potravou, bych dokázal něco zhubnout. :)
pondělí 30. srpna 2010
středa 25. srpna 2010
Dvořákovy okruhy aneb Jak jsem vlastně na tom
Ani nevím, jak začít. Dlouhou jsem nezávodil, naposledy jsem vybouchl na desítce v Sokolově. Od tohohle závodu jsem si tedy nic zvláštního nesliboval. Jsem v rádoby plném a rádoby tréninku směřujícím k Metro běhu pro muže na deset kilometrů v Praze, takže jsem ani nechtěl moc srovnávat.
neděle 1. srpna 2010
Měsíc bouří
No. Tak žádná velká bouře do mého tréninku nezasáhla. Můžu s klidným svědomím říct, že bouře nenastala vůbec v ničem.
čtvrtek 8. července 2010
čtvrtek 1. července 2010
Na zadek
Už od Nového roku se tu stále vychloubám, že na všech závodech dosahuji svých osobních traťových rekordů. Ve valné většině případů je to způsobeno tím, že si vybírám pro mne zcela nové závody. Nikoliv mou kondicí. Proto už někdy od května hledám závod, který by mi trochu srazil hřebínek, který by mě umravnil, který by mě posadil na zadek. Prostě nějaký, co jsem už někdy běžel, a to nejlépe v dobrém čase.
středa 9. června 2010
středa 2. června 2010
úterý 18. května 2010
MS a ME v běhu na 24 hodin - Brive la Gaillarde
Za svůj největší problém při 24 hodinovkách jsem až do loňského roku považovala spánek. Ve dvou loňských 24 hodinovkách jsem měla problémy se žaludkem, což se ukázalo, jako problém mnohem zásadnější. V Bergamu mě problémy se žaludkem totálně složily a to i psychicky. Na 24 hodinovce v Kladně jsem se od zdravotnice dozvěděla, jak svému problému můžu předejít. Poučila jsem se, avšak z výsledků je jasné, že to stále nestačilo. Takže to vezmu trošku popořádku.
pondělí 10. května 2010
pátek 7. května 2010
Cooperův test
Pan Cooper bude zřejmě zvláštní chlápek...a hlavně bude nejspíš velkej lichotník a pochlebovač.
čtvrtek 6. května 2010
Nač stahovat kalhoty, když můžu běžet v kraťasech
Když jsem uviděl fotky z tohohle závodu, hned jsem věděl, že ho někdy musím běžet. A kdy jindy, než právě teď, kdy moje forma je spíš žádná než nějaká? Kdy jindy dvakrát brodit potok, kdy jindy běžet nestandardní trasu, která se nedá srovnat se žádnou jinou, než teď? Právě teď, kdy se zaručeně budu v průběhu závodu pořádně trápit. Právě teď je ten správný čas na Memoriál Huberta Šuláka. Až budu mít formu, budu běhat závody na čas, teď si můžu dovolit běhat závody pro ten zážitek z nich. :)
pondělí 3. května 2010
čtvrtek 29. dubna 2010
pondělí 26. dubna 2010
Brdská stezka
Na rozdíl od závodu, který je poměrně dlouhý, bude tento příspěvek naopak dost krátký.
středa 14. dubna 2010
(K) běhu nakloněný městský park
Znáte nakloněnou rovinu? Wikipedie říká, že nakloněná rovina je jednoduchý stroj, jehož jedinou částí je rovina nakloněná vzhledem k vodorovnému směru, po níž se zvedá těleso směrem vzhůru. Dále se zmiňuje o tom, že ušetří sílu potřebnou ke zvednutí tělesa.
středa 7. dubna 2010
Rožmitál-Březnice aneb Co se stane, když mozek přepustí vládu nad tělemsádlu
Kromě Novoročního běhu okolo Lokte jsem se letos zatím zúčastnil pouze nových závodů. Tedy nemám možnost jistě depresivního srovnávání. I na právě uplynulý víkend jsem naplánoval jednu takovou, pro mne zbrusu novou akci. Běh z Rožmitálu do Březnice.
pátek 2. dubna 2010
úterý 16. března 2010
Lískovecký ultra: Nečekaný atak osobáku
Dvě hodiny před koncem tohoto závodu se zdálo, že bych mohla zaběhnout osobní rekord na 6 hodin. Hodinu před koncem mě bolesti v podbřišku donutily k "pouhému" doběhání závodu. Úsměv na tváři jsem v tu chvíli měla už jen pro Matouška, který mi mával v každém kole. A jak to začalo?
úterý 9. března 2010
čtvrtek 4. března 2010
úterý 2. března 2010
středa 24. února 2010
Blatenská desetihodinovka
Pro letošní rok jsem si nedala žádné výkonnostní sportovní cíle. Když to půjde, sportovat budu. Místo plánování osobních rekordů v běhání, mě více lákají další vytrvalostní sporty. Běh na lyžích a triatlon.
úterý 16. února 2010
Chebská běžecká zima podruhé
Jestli se vůbec zúčastním čtvrtého závěrečného závodu Chebské běžecké zimy nebylo dlouho vůbec jasné. Snad až do nedělního rána, kdy se závod běžel. V úvodu týdne mi bolest opět sevřela záda ocelovým korzetem a taková běžná činnost, jakou je oblečení ponožek, byla téměř neřešitelným problémem.
úterý 2. února 2010
Měsíc sněhu
Nedávno jsem koukal, jak nám pod okny projíždí pluh a shrnuje sníh....i rozhodl jsem se, že i já budu letos shrnovat. :) A to jednotlivé měsíce. Tu je tedy shrnutí měsíce ledna.
úterý 19. ledna 2010
Chebská běžecká zima
Snad jen krátce (i když jestli já to vůbec umím :o). Na začátku minulého týdne jsem se rozhodl zúčastnit se 3.závodu Chebské běžecké zimy. Přispěju nějakými těmi drobnými na "slané" děti a zároveň si zaběhnu trochu rychleji s měřením času. To v poslední době vůbec nedělám. Ani jedno, ani druhé.
středa 13. ledna 2010
Fotovtip XI: Smlsněte si na svém politikovi
Jedna extra specialitka z kuchyně asijského bistra v Sokolově.
úterý 5. ledna 2010
Novoroční proběhnutí se (loňským rokem)
Na Nový rok jsem se po dlouhých sedmi měsících opět postavil na start běžeckého závodu.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)